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Pour de nombreuses femmes (plus de 70 %!), la période de transition hormonale à l’approche de la ménopause amène un invité indésirable : quelques kilos de trop, souvent concentrés autour de la taille. Le chiffre sur la balance commence à augmenter lentement, même si rien d’autre ne semble avoir changé....Lire la suite

Voici nos prédictions pour la nouvelle année : Depuis des décennies, les soins ont été réactifs, fragmentés, et centrés sur la gestion des symptômes une fois qu’ils apparaissaient, mais à l’approche de 2026, ce modèle est enfin en train de se fissurer. Ce qui le remplace est bien plus puissant...Lire la suite

Nos corps envoient constamment des signaux à travers de changements subtils, comme la fatigue, des troubles du sommeil, des variations de la peau ou le manque d’énergie. Ces indices significatifs révèlent ce qui se passe sous la surface. L’un des moyens les plus puissants de comprendre ces signaux est l’analyse...Lire la suite

Dre Ariane Ouellet-DecosteLire la suite

Rencontrez Jeanne Lefebvre, infirmière clinicienne chez Coral En tant qu’infirmière clinicienne agréée, Jeanne apporte à la fois son expertise clinique et sa profonde compassion à son travail. Elle se passionne pour la santé des femmes dans une perspective globale, avec un intérêt particulier pour la santé et le bien-être sexuels....Lire la suite