Apprendre

Il est 3 h 14 du matin. Vous n’avez pas pris de café cet après-midi. Les étirements, le magnésium, toute la routine, vous avez tout fait. Et vous êtes encore là, les yeux grands ouverts, à fixer le plafond, pendant que votre cerveau analyse une conversation que vous avez eu...Lire la suite

Vous avez une rangée de plantes sur le bord de la fenêtre, arrosées selon le même horaire, dans la même pièce. Cinq s’épanouissent. Une seule flétrit, peu importe ce que vous faites. Alors vous l’arrosez plus. Son état s’empire au lieu de s’améliorer. Vous arrosez moins. Mais le problème n’a...Lire la suite

Il est presque minuit. Il n’y a que la lumière de votre écran de téléphone qui éclaire la pièce. Avant de vous coucher, sur un coup de tête, vous avez tapé « régime pour la ménopause » dans Google. Une heure et quart plus tard, vous scrollez encore. Un site veut vous...Lire la suite

Vous êtes debout dans la cuisine, et il y a quelque chose de différent. Pas dans le mauvais sens, juste… différent. Vous mangez le même déjeuner que d’habitude. Vous êtes allée courir votre parcours habituel ce matin. Rien dans votre routine n’a changé. Et pourtant, vous vous ne sentez plus...Lire la suite

Vous tendez la main vers le pot de sauce à spaghetti et il ne collabore pas du tout. Vous sortez du lit et vos genoux se manifestent avant votre réveil-matin. Vous voulez vous attacher les cheveux et votre épaule refuse de coopérer. Si vous êtes dans la quarantaine ou la...Lire la suite