🗓️ Mardi le 10 juin 2026 à midi (HNE)

À partir de la quarantaine, les chiffres sur la balance commencent à monter même si on garde les mêmes habitudes.

La prise de poids pendant cette période de transition est souvent considérée à tort comme une simple équation de calories absorbées vs calories dépensées. Sans bien comprendre les changements hormonaux et métaboliques qui sont en train de se produire, on peut facilement se sentir frustrée face à un poids qui ne bouge pas.

Dans ce webinaire, vous allez apprendre le rôle des hormones dans la prise de poids, ainsi que les limites de l’IMC et comment obtenir une vision complète de la composition corporelle. Nous verrons comment la santé hormonale et métabolique, le mode de vie et les symptômes de la ménopause déterminent votre meilleure approche en matière de perte de poids. Vous découvrirez aussi le rôle du traitement hormonal de la ménopause (THM), des GLP-1 et d’ajustements au mode de vie pour rétablir l’équilibre hormonal et optimiser votre métabolisme. Enfin, vous repartirez avec une stratégie réaliste pour opérer des changements durables qui auront un impact concret.